喝酒恶心的原因

胃蠕动功能紊乱

是因为喝酒后你的胃蠕动功能紊乱，酒精对胃粘膜和蠕动功能都会有刺激作用，你的反应比较重，蠕动异常导致酒精向十二指肠排空少甚至受阻就会引起呕吐。

乙醛作用

呕吐头痛原因之一系酒精在体内经养氧化成乙醛,因乙醛作用所造成。

酒精作用

因为酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快地大量吸收。酒精吸收进入血液后，随血液流到各个器官，主要是分布在肝脏和大脑中。导致大脑缺氧，引起呕吐反应。

胃部疾病

也有可能是胃部疾病引起的，酒精刺激胃粘膜导致的呕吐。

喝酒恶心想吐怎么办

1.容易吐是因为胃受不了酒精的刺激，所以喝酒前先吃点菜，垫下胃。减少对胃的刺激。2.喝酒不要太急，既然容易吐，就别和人拼酒了，一点点的喝小口。3.多吃蔬菜，少吃油腻的。蜂蜜可以有效得帮助解酒，喝前可以吃几口。

4.不要喝混酒，不要边喝碳酸饮料边喝白酒，黄酒。5.喝完酒后喝热豆腐汤不仅解酒还保护肝脏。（相关链接：喝酒恶心吃什么能缓解 ）