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雾天可以跑步吗雾天不适合跑步吗

2024-10-22

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不建议。雾是由悬浮近地面空气中微小水滴或冰晶组成的天气现象，主要是由于温度下降造成的。在尾气排放较多的城近郊区，大雾中往往含有汽车尾气中的多种有害化学物质、灰尘、微生物等，特别是在连续几天的大雾天，由于冷空气不强，风力较弱，无明显空气流动，因此近地层的雾中就会造成污染物堆积，如果在这样的环境下跑步，人体会容易吸入较多有害物质，对健康不利。以上就是运动养生栏目下与跑步有关，关于“雾天可以跑步吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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