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桂圆儿童吃多少合适儿童吃桂圆吃多少合适

2024-10-22

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建议3-5个即可。桂圆由于其假种皮富含维生素、磷质等成分，因此吃了后对人体十分有益处，且桂圆还可入药，是良好的滋补佳品，有补益心脾、养血安神的功效，儿童适量吃对自身是有一定益处的，但考虑桂圆成分中含有较多的糖分，儿童吃多了会有龋齿的风险，加上桂圆食性偏温，吃多了也会有内热上火情况，因此建议儿童吃桂圆的量在3-5个就可以了。以上就是母婴保健栏目下与桂圆,儿童有关，关于“桂圆儿童吃多少合适”相关内容，希望能够帮助到您！

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