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黄皮果吃了会湿热吗黄皮果可以去湿吗

2024-10-22

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一般情况下是不会的。黄皮是一种营养十分丰富的水果，一般在正常的食用量下并不会加重体内的湿气，而且从中医的角度上来看，黄皮果具有健脾、除湿的作用，所以吃了黄皮果之后是不会湿热的。而对于湿热重的人群来说，平时需要尽量少吃辛辣油腻、生冷刺激的食物，以免伤害到脾胃，引起体内湿气的加重，而且平时也要保持充足的睡眠时间，避免熬夜。以上就是饮食指南栏目下与黄皮果有关，关于“黄皮果吃了会湿热吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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