-
海蜇怎么保存时间长 海蜇放盐水里能放多久
在购买海蜇的时候就可以发现它一遍都是用盐保存的，那我们平常在保存的时候要怎么保存时间长？海蜇要是放在盐水里的话可以放多长时间？海蜇怎么保存时间长1.一般来说，新鲜的海蜇能够保存的时间是不长的，一般只能够保存两天时间，但是如果将海蜇2023-11-02
3 人气
-
早春吃草莓明目养肝 挑选草莓技巧
在这个青黄不接的时节，很多时候吃水果都是奢侈的。很多人喜欢在这个时节吃草莓，以为冬春季节酸酸甜甜的草莓颇受欢迎，草莓鲜红艳丽，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓营养成分容易被消化、吸收，特别适宜春季养生食用。那么，草莓有什么营养功效呢2023-09-13
10 人气
-
胃不好少吃这些食物 可远离胃痛困扰
胃疼不是病，疼起来要了命。想必很多人都有胃痛的经历，一旦疼起来很多时候都让人招架不住。很多人都患过胃病，这种疾病不会马上危害到生命，但是给人们的身体会带来很大的伤害，胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重2023-09-13
9 人气
-
药用蔬菜不宜常吃 阴虚者少吃茴香
很多保健的人都想着从饮食下手，在饮食上多注意，省的会出现一些药物的副作用。而药用蔬菜作为一种新兴的保健食品，已陆续在许多城市的超市亮相。但要提醒的是，药用蔬菜不宜常上餐桌，需要考虑其安全性。薄荷清心明目传统吃法是凉拌薄荷是常用中2023-09-13
10 人气
-
职场白领用脑过度 17种补脑食物要常吃
生活中，我们会发现，现在许多学生和白领们经常都会用脑过度，而用脑过度往往会造成我们记忆力下降，注意力不集中等后果。我们补脑也不一定要吃昂贵的保健品，吃一些补脑的食物可以缓解这些症状，平常注意多加补充，让您用脑更健康。1、豌豆、扁2023-09-13
10 人气
-
保健须知：五种早餐方式让你折寿
很多保健的人都知道，早餐对于我们的健康来说很重要，所以很多的保健人士都很重视早餐。早餐是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了。可是长期以往我们却对吃有着许多误解，早上吃哪些食物对身体不好?早餐怎么吃最营养?现在就动2023-09-13
8 人气
-
四种下酒菜伤肝 春季这些食物不宜多食
肝脏是春季最脆肉的时节，中国老中医认为，在全年四季之中春季是最适合养肝的。因为春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春气通肝，春季也最易使肝旺。那么，在春季，如何通过饮食调理更好地养护肝呢?以下食物最伤肝不宜吃1、胡萝卜：因其2023-09-13
9 人气
-
长寿秘诀：来自邵逸夫的养生“爵士汤”
前段时间，香港TVB荣誉主席邵逸夫爵士于寓所安详离世，终年107岁。高寿的邵爵士他的长寿之道在于运动，所以，朋友们要知道，运动很重要!另外，他还有一款养生爵士汤也起到了很大的长寿的作用，今天我们就一起来看看吧。他的养生之道，“我是三不做2023-09-13
8 人气
-
长寿老人们的七大饮食爱好
老年人要健康长寿我们该怎么吃呢?专家们在大量的实际调查中发现，生活中的那些长寿老人的日常饮食通常会有七大爱好。那么今天我们就一起来看看，关于那些长寿老人的饮食中，他们有什么好的饮食习惯值得我们借鉴吧。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿2023-09-13
8 人气
-
中医方法来预防肾虚有效且保健
肾虚，第一时间让我们想到的就是男人，其实女人也有肾虚的表现，因此预防肾虚显得非常有必要。那么，如何预防肾虚呢?首先得了解清楚肾虚的症状，然后再寻找肾虚预防方法。肾虚的症状有哪些?1、失眠多梦如果男性长期失眠多梦那就是肾在作怪，这个时2023-09-13
9 人气