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决明子可以和柠檬一起泡吗

2024-07-24

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决明子可以和柠檬一起泡吗 1、决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的。此外,决明子还有明目清火的作用。 2、柠檬因其味极酸,孕妇喜食不厌,故有“益母果”之称。柠檬有“柠檬酸仓库”之美誉,含有丰富的柠檬酸,果实汁多肉嫩,有浓郁的芳香气。 3、明子是“决明”的种子,为常用中药,种子入药,具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶,中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅。决明子柠檬茶的功效专家介绍,柠檬与决明子是可以一起泡水喝的,而且这款茶饮对人体也有一定的好处。很多人的饮食、生活都非常讲究,但仍然被肥胖所困扰,这就可能是内分泌紊乱造成的。决明子能针对内分泌紊乱导致的肥胖,帮助你调整内分泌,促进新陈代谢,排毒瘦身。搭配上人人都爱的柠檬,能促进胃肠道的蠕动,帮助你通便减肥,对于过于肥胖的人,还能降低血压和血脂,促进身体健康。此外,柠檬还具有化痰止咳,生津健胃的作用,在食欲不振的时候多喝一点柠檬水就可以让你胃口大开。决明子柠檬茶的做法一、原料: 半勺决明子、半个柠檬、热水一壶。二、做法: 1、决明子半茶勺,用水洗一下； 2、柠檬洗净,用盐蹭完了,切片； 3、拿一个壶,放入决明子、柠檬,倒一壶热水； 4、盖盖焖15分钟后,开喝。决明子的妙用决明子具有清肝明目、润肠通便功能。该文介绍了决明子的妙用三则:配制"决银散""决明子合剂"医治癣疮蔓延、痈疽发背初起等症;取决明子沏茶饮之香味四溢,久服有清肝明目之效;以决明子配白蒺藜、菊花、湘杞、生地、女真子、槐实、谷精草等药装枕,芳香馥郁,柔软舒适,为治目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障、高血压头痛昏胀等症。 1、入药决明子是中医眼科的要药,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服,亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用。历代方书中都可查到决明子丸、决明子散等眼科名方。决明子又具有缓泻的作用,极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症,有泻下而不伤正之誉。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症,决明子与菊花、钩藤等配伍,也有平肝降压的作用。 2、代茶一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g～20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有

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