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大腿根部穴位都有哪些?

2021-09-19

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在身体之中,遍布着许多的穴道,而从中医学视角而言,身体每一个穴道全是有它与众不同功效的,因而在医治疾患的情况下,还可以从这种穴道下手。举个事例而言,当人出現昏厥的状况时,能够 用力去按人中穴,也许就可以把人救过来。那麼问题来啦,大腿内侧穴道究竟都有哪些呢?

大腿内侧穴道

1、血海穴

血海穴位于大腿根部的里侧。这一穴道十分的比较好找,站直两腿闭拢,膝关节上边靠里侧有一显著酸疼点便是血海穴。自然,你也能够 曲膝,大腿根部凸起的地区便是,轻按有显著的酸疼感。

2、伏兔穴

伏兔穴在大腿根部的前边,大伙儿能够 将大腿内侧肌肉绷紧,随后见到伏起來的部位便是,像一只小白兔。

3、承扶穴

请大伙儿先站起来,随后用自身的手去摸屁股到大腿根部中间的纵纹,圆心一部分便是承扶穴。

4、风市穴

风市穴坐落于大腿内侧,实际的作法大伙儿能够 依然站起来,维持立正的姿态,中拇指间触及的地区便是风市穴。

5、委中穴

委中穴我们成条腿的正中间,还有一个纵纹,就在膝关节的后面。而纵纹圆心便是委中穴。我们能够 将两手拇指按着膝关节正中间,而中拇指按到的地区便是委中穴。

6、足三里

教大伙儿一个非常简易的方式 ,人体坐正,大腿根部和小腿肚曲成90度角,左手手心放到膝关节上,四指下发,右手无名指尖部位为足三里,只不过是找膝关节下三寸多一点。


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