需要注意，秋冬季节天气严寒，如果经常用凉水洗脸可能会感冒。当然，如果说体质本来就很好，那么用凉水洗脸也是没什么的。有人会说用凉水洗脸可以收缩毛孔，可以让皮肤更紧致，其实这种说法是没有科学依据的，建议是用温水洗脸，而不是用凉水洗脸。下面就来介绍一下凉水洗脸的坏处以及可能的好处。

冷水的刺激会引发感冒，对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

通过上面的介绍相信大家已经对凉水洗脸的一些问题有了一个大概的认识。这里还要说一下，如果不是十分必要，建议不要经常用凉水洗脸。虽然说用凉水洗脸可以增强我们身体抗寒能力，但是，冬天的时候天气冷，凉水洗脸很容易刺激皮肤，降低皮肤抵抗能力，反而会使得皮肤更加脆弱。