当前位置： 首页 >> 日常养生 消化不良肠胃不适 试试这几款粥 2024-09-06 来源： 人气：0 次 羊肉高粱粥 原料：羊肉、高粱米各100克，食盐少许。 做法：高粱米洗净，加水1000克，与羊肉丁一同煮成稀粥，加入食盐调味。日服1剂，分数次食用。 开胃助消化，适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症。 莲子红茶粥 原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。 做法：山药剁细。粳米淘洗干净。用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即可。 益气养阴，适用于体弱乏力、消化不良等症。 木棉花豆卷粥 原料：木棉花50克，灯芯花10克，大豆卷30克，鲜荷叶30克，扁豆30克，大米100克，食盐少量。 做法：将木棉花、灯芯花、大豆卷、鲜荷叶、大米洗净。扁豆洗净，炒至微黄。将以上粥料一齐放入砂锅内煮粥，加食盐调味即可。 清热去湿，消滞止泻。适用于湿滞所致的消化不良。 莱菔子粥 原料：莱菔子10克，柿蒂5个，大腹皮12克，大米100克，生姜丝、食盐少许。 做法：把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内，加清水煎取药汁。将药汁与大米一同煮粥，煮至米开后，放进生姜丝和食盐，稍煮即可。 理气健胃，祛痰止呕。适用于胃寒气滞所致的消化不良。西安治睡眠性癫痫病医院那家好?西安睡眠性癫痫病诊治好的医院是?西安睡眠性癫痫病治疗正规医院西安睡眠性癫痫医院哪里治疗好?西安哪里有专治睡眠性癫痫医院? TAG: 相关内容 雾霾天吃什么抗雾霾 皮肤过敏吃什么蔬菜好 预防过敏的三种食物 老姜的正确吃法 姜怎么吃能延年益寿 男人养生必吃的4大壮阳食谱 能排毒的4款药膳养生汤 帮助肝脏解毒的五种食物 推荐7款减肥食谱 瘦身排毒又润肺 糖尿病人秋冬季吃什么好 14个饮食调养建议 七种水果轻松解决孕期皮肤干燥问题 癫痫应该吃什么粥 感冒咳嗽难受 5种食疗方子送给你 消化不良肠胃不适 试试这几款粥 口腔溃疡吃什么水果好呢 不得不知的小常识 感冒了吃什么水果 5种水果对病情好 感冒了吃什么好的快 六款滋补汤赶走病毒 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性穿内裤八个小贴士 三种疼痛最要男人的命 一定要注意 八个习惯致不育不孕 女性这些部位异味最大 如何快速消除异味 如何清洗内裤更健康除菌 经期太长是怎么回事 多久换一次卫生巾最健康 为什么女人的手不能碰洗衣粉 女性小便后要不要擦干 女人这些部位最需要滋润 让你更加健康美丽 这些时间点生孩子最痛 内衣一星期洗一次就好 六种毒素让你快速衰老 子宫最害怕这九件事 女性常自摸这个部位有惊人的效果 太神奇了 糖尿病的预防方法 在家该如何护理新生儿肺炎 孕妇补钙的3大注意事项 怀孕5个月还会胎停吗 常见无法怀孕的原因有哪些 抑郁症的5种典型症状 排卵期出血治疗方法 佩用收腹带需要注意什么 白内障手术后要多久恢复 衣原体感染有哪些症状 新生儿补钙吃哪些东西好 支原体感染需要用哪些药 怎样预防抬头纹的发生 孕妇减轻浮肿的方法 最好最有效的减肥操 健康午餐的标准有什么 冬季洗澡五不宜 最实用育儿经验 细胞免疫疗法的适合人群 脚气病患者忌讳哪些食物 月经前后的饮食调理方法 推荐八种健脾胃方法 如何预防肠子胀气 秋季饮食八忌 男人腰酸背痛5大原因揭秘 中医是如何治疗焦虑症的 莲子心泡水喝的功效有哪些 胎教的禁忌有些什么 秋季饮食小科普 孕妇肚脐眼脏怎么办
羊肉高粱粥 原料：羊肉、高粱米各100克，食盐少许。 做法：高粱米洗净，加水1000克，与羊肉丁一同煮成稀粥，加入食盐调味。日服1剂，分数次食用。 开胃助消化，适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症。 莲子红茶粥 原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。 做法：山药剁细。粳米淘洗干净。用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即可。 益气养阴，适用于体弱乏力、消化不良等症。 木棉花豆卷粥 原料：木棉花50克，灯芯花10克，大豆卷30克，鲜荷叶30克，扁豆30克，大米100克，食盐少量。 做法：将木棉花、灯芯花、大豆卷、鲜荷叶、大米洗净。扁豆洗净，炒至微黄。将以上粥料一齐放入砂锅内煮粥，加食盐调味即可。 清热去湿，消滞止泻。适用于湿滞所致的消化不良。 莱菔子粥 原料：莱菔子10克，柿蒂5个，大腹皮12克，大米100克，生姜丝、食盐少许。 做法：把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内，加清水煎取药汁。将药汁与大米一同煮粥，煮至米开后，放进生姜丝和食盐，稍煮即可。 理气健胃，祛痰止呕。适用于胃寒气滞所致的消化不良。西安治睡眠性癫痫病医院那家好?西安睡眠性癫痫病诊治好的医院是?西安睡眠性癫痫病治疗正规医院西安睡眠性癫痫医院哪里治疗好?西安哪里有专治睡眠性癫痫医院?