当前位置： 首页 >> 养生咨询 脑出血的康复期 2024-06-07 来源： 人气：3 次 脑出血的康复期 1、脑出血的康复期 1.1、保持功能位 要像保证肢体功能的顺利康复,必须保持瘫痪肢体功能位。当患者处于仰卧或者侧卧位的时候,头要抬高,大约15~30度。膝关节弯曲,保证脚和小腿呈90度,且脚尖向上。胳膊要半弯曲,手里可以握着一卷布或其它东西。 1.2、病情护理 脑出血患者在手术之后,还要防止患者的血压出现波动,要避免再次出血的状况发生,这个时候要保持患者的情绪稳定,密切观察患者的血压,一般手术之后72小时内,颅内压会有高坡的情况发生,这个时候需要用降压药观察患者的效果,用硝酸甘油或者立即仃,要随时了解患者的血压,如果出现异常,还要采取相应的对症治疗措施防止病情的进一步恶化。 1.3、心理护理 在患病期间,患者很容易出现忧郁、烦躁、悲观失望等情绪,所以患者家人要在心理上辅导患者,鼓励患者,并给予患者一个良好的家庭气氛,还需要耐心的为患者解释病情,消除患者的悲观情绪,使患者积极乐观的对待病情。 2、脑出血康复期如何锻炼 2.1、按摩与被动运动 对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。 2.2、力量锻炼 病人在搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立,身体向左右两侧活动,下蹲等活动;还可在原地踏步,轮流抬两腿,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时,应有意使患肢负重,但要注意活动量应逐渐增加,掌握时间不宜过度疲劳。 2.3、灵活性和协调性 对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。下肢锻炼可以可让病人坐在凳子上,肢踩竹筒来回滚动。 2.4、进行日常生活活动能力的训练 如自主饮食能力,自己如何穿脱衣物,如何进行个人卫生清洁,排泄大、小便动作的自立,洗澡、做家务等。除运动康复外,尚应注意计算、综合、推理、认知、心理、职业与社会康复治疗等。 3、脑出血康复期如何饮食 3.1、控制总热量 如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。 3.2、适量增加蛋白质 由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。 3.3、多吃新鲜蔬菜和水果 因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。 3.4、多吃五谷杂粮 常说的玉米、薏米、小米、绿豆等五谷杂粮类食物有助于患者的恢复,这些对身体健康十分有益。 3.5、补水 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1～2杯温开水。 脑出血康复期吃什么好 1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。 3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。 4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 脑出血康复期要注意什么 1、少吃含糖类食物 脑出血患者还应少吃富含糖类或精制糖的食物,比如点心、糖果、饮料等就不能多吃。 2、少吃高盐 想要预防脑出血的发作,那么患者在调理方面就要避免过咸的食物,因此平时的饮食适宜清淡、低盐低油,每天摄入的食盐含量不得超过3克。 3、少吃生冷食物 我们都知道摄入过量的生冷食物会刺激肠胃,造成肠胃血管收缩,升高血压,从而引起脑出血。因此脑出血患者要禁食生冷食物。 4、限制用甜食 垂体脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点,不要吃糖分含量高的补品,限制精制糖的摄入量,对于点心、饮料最好是不要食用。癫痫的症状失神发作西安看癫痫病医院上海治疗癫痫病哪个医院好哪里治儿童癫痫 TAG: 相关内容 雾霾天戴什么口罩 脑出血多久稳定 地震应急包要准备哪些物品 艾滋病会烂脚吗 怎么戴假牙 要注意什么 脑出血怎么办 重度脑出血的症状 孩子糖尿病的早期症状 糖尿病足日常怎么保养 暖宝宝怎么用_暖宝宝的正确使用方法 氧气袋的使用方法 糖尿病人血糖低的症状 雾霾天戴什么口罩好 N95口罩最理想 吃玛卡会使血糖升高吗 低血糖会失眠吗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性穿内裤八个小贴士 三种疼痛最要男人的命 一定要注意 八个习惯致不育不孕 女性这些部位异味最大 如何快速消除异味 如何清洗内裤更健康除菌 经期太长是怎么回事 多久换一次卫生巾最健康 为什么女人的手不能碰洗衣粉 女性小便后要不要擦干 女人这些部位最需要滋润 让你更加健康美丽 这些时间点生孩子最痛 内衣一星期洗一次就好 六种毒素让你快速衰老 子宫最害怕这九件事 女性常自摸这个部位有惊人的效果 太神奇了 糖尿病的预防方法 在家该如何护理新生儿肺炎 孕妇补钙的3大注意事项 怀孕5个月还会胎停吗 常见无法怀孕的原因有哪些 抑郁症的5种典型症状 排卵期出血治疗方法 佩用收腹带需要注意什么 白内障手术后要多久恢复 衣原体感染有哪些症状 新生儿补钙吃哪些东西好 支原体感染需要用哪些药 怎样预防抬头纹的发生 孕妇减轻浮肿的方法 最好最有效的减肥操 健康午餐的标准有什么 冬季洗澡五不宜 最实用育儿经验 细胞免疫疗法的适合人群 脚气病患者忌讳哪些食物 月经前后的饮食调理方法 推荐八种健脾胃方法 如何预防肠子胀气 秋季饮食八忌 男人腰酸背痛5大原因揭秘 中医是如何治疗焦虑症的 莲子心泡水喝的功效有哪些 胎教的禁忌有些什么 秋季饮食小科普 孕妇肚脐眼脏怎么办
脑出血的康复期 1、脑出血的康复期 1.1、保持功能位 要像保证肢体功能的顺利康复,必须保持瘫痪肢体功能位。当患者处于仰卧或者侧卧位的时候,头要抬高,大约15~30度。膝关节弯曲,保证脚和小腿呈90度,且脚尖向上。胳膊要半弯曲,手里可以握着一卷布或其它东西。 1.2、病情护理 脑出血患者在手术之后,还要防止患者的血压出现波动,要避免再次出血的状况发生,这个时候要保持患者的情绪稳定,密切观察患者的血压,一般手术之后72小时内,颅内压会有高坡的情况发生,这个时候需要用降压药观察患者的效果,用硝酸甘油或者立即仃,要随时了解患者的血压,如果出现异常,还要采取相应的对症治疗措施防止病情的进一步恶化。 1.3、心理护理 在患病期间,患者很容易出现忧郁、烦躁、悲观失望等情绪,所以患者家人要在心理上辅导患者,鼓励患者,并给予患者一个良好的家庭气氛,还需要耐心的为患者解释病情,消除患者的悲观情绪,使患者积极乐观的对待病情。 2、脑出血康复期如何锻炼 2.1、按摩与被动运动 对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。 2.2、力量锻炼 病人在搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立,身体向左右两侧活动,下蹲等活动;还可在原地踏步,轮流抬两腿,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时,应有意使患肢负重,但要注意活动量应逐渐增加,掌握时间不宜过度疲劳。 2.3、灵活性和协调性 对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。下肢锻炼可以可让病人坐在凳子上,肢踩竹筒来回滚动。 2.4、进行日常生活活动能力的训练 如自主饮食能力,自己如何穿脱衣物,如何进行个人卫生清洁,排泄大、小便动作的自立,洗澡、做家务等。除运动康复外,尚应注意计算、综合、推理、认知、心理、职业与社会康复治疗等。 3、脑出血康复期如何饮食 3.1、控制总热量 如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。 3.2、适量增加蛋白质 由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。 3.3、多吃新鲜蔬菜和水果 因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。 3.4、多吃五谷杂粮 常说的玉米、薏米、小米、绿豆等五谷杂粮类食物有助于患者的恢复,这些对身体健康十分有益。 3.5、补水 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1～2杯温开水。 脑出血康复期吃什么好 1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。 3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。 4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 脑出血康复期要注意什么 1、少吃含糖类食物 脑出血患者还应少吃富含糖类或精制糖的食物,比如点心、糖果、饮料等就不能多吃。 2、少吃高盐 想要预防脑出血的发作,那么患者在调理方面就要避免过咸的食物,因此平时的饮食适宜清淡、低盐低油,每天摄入的食盐含量不得超过3克。 3、少吃生冷食物 我们都知道摄入过量的生冷食物会刺激肠胃,造成肠胃血管收缩,升高血压,从而引起脑出血。因此脑出血患者要禁食生冷食物。 4、限制用甜食 垂体脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点,不要吃糖分含量高的补品,限制精制糖的摄入量,对于点心、饮料最好是不要食用。癫痫的症状失神发作西安看癫痫病医院上海治疗癫痫病哪个医院好哪里治儿童癫痫