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婴儿便秘了怎么办
1.食疗法首先一定要让孩子吃足够的蔬菜。很多孩子不喜欢吃蔬菜，家长可以选择一些孩子可以吃的蔬菜，例如芹菜、青菜等富含纤维素的蔬菜，对缓解便秘很有效果。此外可以适当给孩子吃一点粗粮，例如玉米、燕麦之类的。添加辅食之后要记得定时给孩子2022-02-06
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宝宝科学食谱推荐
1、蜂蜜。1周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起食物中毒。2、芒果。芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。3、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大不利于宝宝消化吸收。尤其对患肠胃炎的2022-02-05
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胆固醇高的原因都有哪些
总胆固醇在人体中分布比较广泛，在肝脏、肾脏、脑和神经组织中含量是最高的，总胆固醇在人体还起到很大的作用，是构成细胞膜的重要的成分，是合成肾上腺皮质激素、性激素等生物活动性物质的主要原料。如果总胆固醇偏高可能是体内某一器官病变造成2022-02-05
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两个月宝宝吐奶如何处理
不少妈妈看到吐奶后的宝宝很难受的样子，一下子就会忙了手脚乱了方寸，不知道该何去何从了。那么两个月的宝宝吐奶，妈妈们该怎么处理呢？1、上身抬高：呕吐物若是进入气管会导致宝宝窒息，因此需要抬高宝宝的上身。在宝宝躺下的时候，最好把浴巾2022-02-05
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孕妇平时可以吃西瓜吗
2022-02-05
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月子病脚后跟疼怎么办
月子病脚后跟疼的原因1：没适量的运动很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动，因此脚跟脂肪垫出现退化现象，所以等产妇一旦下地行走，退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动，产后双脚会出现脂肪垫水肿、充2022-02-05
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清淡食谱的安排方法
清淡爽口调芹菜材料 ：芹菜，胡萝卜，盐适量，香油，香葱，香菜清淡爽口调芹菜做法：1.芹菜、胡萝卜切成丁，然后分别过水，烫一下，然后控干水分。2.用适量的盐、香油，充分得搅拌，就这样放个半个小时左右，就可以吃了。3.吃的时候可以再放些香菜2022-02-05
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春季如何养生？春季中医保健常识
2022-01-16
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日常生活中必知喝咖啡的五大养生误区
日常生活中必知喝咖啡的五大养生误区 研究人员发现，喝咖啡可以减少更年期过后的妇女罹患Ⅱ型糖尿病的几率，每天饮用6杯咖啡的妇女，比每天饮用不到6杯，或者甚至一口都不喝的妇女，患Ⅱ型糖尿病的几率少了22%，而且常喝低咖啡因的人，患病几率2022-01-16
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冬季脾胃虚弱手脚冰凉 多吃黄色食物
脾胃虚弱脾胃虚弱有以下表现，胃痛隐隐，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌淡苔白，手足不温等。冬季天气寒冷，很多脾胃虚弱者会出现疼痛、伴有胃部寒2022-01-16
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