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缓解痛经的方法一般有哪些
2、远离咖啡因。含有咖啡因的食物或饮品都会使神经过于紧张，同时会导致经期出现多种不适的症状，痛经也会加重。所以，在经期就要远离含有咖啡因的食物及饮品。1、自行按摩。痛经时可以平卧在床上，全身放松用手按摩腹部，或让他人帮助，沿着骨盆2022-02-11
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哪些茶可以减肥
1、普洱。属于黑茶，是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶。 茶性温和，暖胃不伤胃，有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等功效。同时，有防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗癌、降血糖、解酒功效。普洱茶经过独特的发酵过程2022-02-11
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疫苗接种常见的五大误区
误区一：“接种过疫苗就能100%不会生病”为了使疫苗安全，生产疫苗所使用的病毒或细菌都被灭活或减毒，没有一种疫苗的保护率是100%，大多数常规使用的疫苗保护率在85%—95%左右。由于个体差异，也并不是所有人都能免疫成功。误区二：“孩子只要接种国2022-02-11
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散发性脑炎的治疗方法
1.一般治疗注意卧床休息生活有规律防止自伤伤人、毁物、自杀。给予高蛋白质、高维生素饮食，维持水、电解质及酸碱平衡吸氧、吸痰预防褥疮坠积性肺炎及泌尿系感染。2.药物治疗（1）抗病毒化学疗法，由于病毒仅在细胞内繁殖末期才出现典型症状，故提2022-02-10
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治疗荨麻疹的方法有这些
抗组织胺药是治疗各种荨麻疹的重要药物，可以控制大多数患者症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的2022-02-10
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婴儿添加辅食遵循大原则
第一大原则：辅食添加从一种到多种。要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子2022-02-06
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鼻子肥大的治疗方法是什么
传统治疗既往治疗下鼻甲肥大的方法，如冷冻、激光、微波、下鼻甲部分切除手术等均破坏了正常的鼻粘膜结构，影响鼻腔的生理功能。随着对鼻腔生理功能的逐步认识和重视，下鼻甲手术应向着"保护下鼻甲功能的同时将其缩小到最佳体积"的目标不断2022-02-06
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办公一族如何预防脊柱侧弯
1.提醒电脑前工作的职员，端正坐姿很重要。操纵电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。2.假如使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改2022-02-06
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孕妇可以用酸奶敷面膜吗
酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善2022-02-06
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滋补中药的排行
1、当归治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行；“身”养血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头；身体虚弱可用当归身；筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。2、 枸杞治疗2022-02-06
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