在这个“车水马龙”的现代社会中，开车是一种本领，坐车其实也是一项基本的生存技能。生活中，如果一个人坐车晕车，会令生活过得非常“苦涩”：上班坐公交，还没到公司，人已没了半条命；公司派遣出差，由于害怕晕车，失去了“大展身手”的工作机会；害怕晕车，所以无法外出游玩，从而错过了世界大好河山……

　　晕车是一种非常不好的体验，人在晕车时，不仅会有恶心、面色苍白、出冷汗等现象，而且还会产生眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多、肠胃不适、呕吐等情况，让人痛苦不已。

　　治疗晕车，我们要从“娃娃抓起”。对于晕车的小孩，生活中除了通过休息、听歌、分散注意、涂红花油、服用晕车药等方法来预防或缓解外，其实也可以通过“荡秋千”的方式训练小孩的“防晕能力”。

　　荡秋千，是孩子喜欢玩的娱乐活动，它不仅能给小孩带来欢乐，而且还有助于促进肌肉与骨骼发育，从而起到强身健体的作用。最近有专家表示，通过荡秋千，还有助于预防小孩晕车。我们都知道，人体内耳前庭器是人体平衡的感受器官，人之所以会晕车、晕船，是由于汽车、轮船在前进过程中会产生颠簸、摇摆、旋转等运动，能刺激人体的前庭神经，从而诱发晕动病。

　　而荡秋千时，它的过程与汽车、轮船前进过程中的颠簸相似，幼儿时期适当进行荡秋千训练，有助于促进感觉统合功能与前庭的平衡功能，同时还能提高大脑中枢神经系统的指挥与协调能力，从而能逐渐缓解晕车、晕船等现象。

　　此外，经常荡秋千还有助于训练小孩的空间感，提高小孩的心肺功能与免疫能力，所以，平时若有时间，建议家长多带小孩去正规安全的场合荡秋千。