当前位置： 首页 >> 健康新闻 蛋白质有效增强疫苗效果 2024-06-21 来源： 人气：0 次 摘要：第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授提醒大家，在接种甲感疫苗后，可在饮食中适量增加鸡蛋、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物，以增加疫苗的功效。所以，市民在接种甲感疫苗后，饮食中适量增加鸡蛋、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物，可为体内抗体合成补充充足的原料，从而大大增强疫苗注射的效果。此外，在接种流感疫苗后，比较好在接种地点观察15至30分钟；接种部位24小时内要保持干燥和清洁，尽量不要沐浴；接种后如接种部位发红，有痛感、低烧等，如持续24小时未自然消失，应该及时就医。 第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授提醒大家，在接种甲感疫苗后，可在饮食中适量增加鸡蛋、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物，以增加疫苗的功效。 人体内的抗体和白血球是抵抗病毒传染最关键的两大“法宝”，而这两种东西需要靠蛋白质来产生与维护。据史忠教授介绍，有实验证明，一个人由低蛋白食物，改换成高蛋白食物，身体内所产生的抗体，在一周之内会增加一倍。所以，市民在接种甲感疫苗后，饮食中适量增加鸡蛋、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物，可为体内抗体合成补充充足的原料，从而大大增强疫苗注射的效果。而且，在这些食物中，也富含铁质，能有效对抗感冒病毒。 此外，在接种流感疫苗后，比较好在接种地点观察15至30分钟；接种部位24小时内要保持干燥和清洁，尽量不要沐浴；接种后如接种部位发红，有痛感、低烧等，如持续24小时未自然消失，应该及时就医。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：OL最推崇的10种食物]] [[编辑推荐：牛奶豆浆 谁“钙”胜一筹]] [[编辑推荐：排骨的做法]]黑龙江中亚癫痫病医院，百姓认可的好医院哈尔滨中亚癫痫病医院，实实在在治病救人的好医院黑龙江中亚医院，癫痫这样治就对了哈尔滨中亚医院，癫痫治疗你了解多少西安中际医院,癫痫病治疗效果好吗 TAG: 相关内容 为何拍打肚子对健康有好处？ 2021安全知识网络答题怎么更改信息？ 有氧运动减脂燃烧脂肪：科学解读 倍丽芙瘦身包有用的吗？ 家庭疾病预防控制指南 权威中医男性健康指南：预防常见男性疾病，改善生活质量 男性健康：9种常见男性疾病及其预防 呼吸系统疾病：你需要知道的常见症状和体征 宫寒不孕怎么调理？ 宫寒不孕怎么办？ 如何通过科学的饮食养生保健，让你拥有更健康的生活 乐山市花？ 乐山市区景点？ 女人穿过的鞋子是啥味道？ 青少年常见急救知识大全- 你必须知道的青少年急救常识 疾病预防控制中心面试：知识、技能和准备要点 男性健康：早泄是怎么回事？ 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性穿内裤八个小贴士 三种疼痛最要男人的命 一定要注意 八个习惯致不育不孕 女性这些部位异味最大 如何快速消除异味 如何清洗内裤更健康除菌 经期太长是怎么回事 多久换一次卫生巾最健康 为什么女人的手不能碰洗衣粉 女性小便后要不要擦干 女人这些部位最需要滋润 让你更加健康美丽 这些时间点生孩子最痛 内衣一星期洗一次就好 六种毒素让你快速衰老 子宫最害怕这九件事 女性常自摸这个部位有惊人的效果 太神奇了 糖尿病的预防方法 在家该如何护理新生儿肺炎 孕妇补钙的3大注意事项 怀孕5个月还会胎停吗 常见无法怀孕的原因有哪些 抑郁症的5种典型症状 排卵期出血治疗方法 佩用收腹带需要注意什么 白内障手术后要多久恢复 衣原体感染有哪些症状 新生儿补钙吃哪些东西好 支原体感染需要用哪些药 怎样预防抬头纹的发生 孕妇减轻浮肿的方法 最好最有效的减肥操 健康午餐的标准有什么 冬季洗澡五不宜 最实用育儿经验 细胞免疫疗法的适合人群 脚气病患者忌讳哪些食物 月经前后的饮食调理方法 推荐八种健脾胃方法 如何预防肠子胀气 秋季饮食八忌 男人腰酸背痛5大原因揭秘 中医是如何治疗焦虑症的 莲子心泡水喝的功效有哪些 胎教的禁忌有些什么 秋季饮食小科普 孕妇肚脐眼脏怎么办
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