咽喉炎吃什么好 吃什么对咽喉炎好
2021-12-03
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随着天气的逐渐变化,天气变的越来越冷,这个情况下很容易引发咽喉炎,在日常的生活中我们可以通过食疗的方法来进行有效的治疗,那么咽喉炎吃什么好呢?下面就为大家介绍。
咽喉炎吃什么好
1.枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
2.荸荠
荸荠,又名马蹄,性凉味甘,具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰的功效,素有“地下雪梨”之称。如出现咽喉干痒、微痛等症状时,用荸荠去皮洗净切碎放入榨汁机榨汁饮用,可缓解咽喉不适。
3.梨
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。
4.橄榄
青橄榄性平味甘酸,果肉富含蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质,其中维C含量更是高于苹果,具有清热利咽、生津止渴、除烦醒酒等功效,是中医常用的药材,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰血,被称为“肺胃之果”。冬春季节每日嚼食2~3枚青橄榄,可预防和治疗慢性咽炎。
5.胖大海
胖大海是凉性的食物,味道甘甜,可以清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。
6.罗汉果
罗汉果也是治疗咽喉不错的食材之一,它含有多种维生素和氨基酸,在咽喉不适的时候我们可以吃一些罗汉果,具有清热消炎、润肺止咳、利咽开音的功效,是我国原卫生部公布的首批“药食同源”中药材,可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痰火咳嗽、肺热咳嗽等。除此之外,罗汉果还具有降脂降糖、抗衰老、美容养颜等作用,素有“神仙果”之称。
经过上文的介绍后,相信大家对咽喉炎吃什么好已经有所了解了,希望以上内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。得了癫痫发作时的急救方法郑州好的癫痫治疗医院的郑州市看癫痫病的医院哪家可靠