怀孕期间反胃怎么办 反胃吃什么好
2021-12-18
来源:
人气:7 次
十月怀胎是非常不易的,做妈妈的女人都是伟大的,广大女性朋友们在怀孕期间会出现许多的妊娠现象,例如呕吐,食欲不振等。呕吐现象又称害喜现象,那么在孕期应该如何改善害喜现象呢?下面让我们一起来看一下吧。
为什么会害喜
害喜又称为“孕吐”,是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象,通常在清晨起床时其症状最为严重。
由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。
除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。
一般来说,并不是所有的孕妇都会害喜,而根据孕妇体质、精神状况的不同,害喜程度也会有相当差距,通常体质较差、较容易紧张的孕妇,其害喜症状也会比较严重。
害喜现象通常会持续到孕期第十六周,过了第十六周之后,恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间,会出现体重减轻的状况,但因为宝宝在初期所需要的养分有限,只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五,仍属于可接受的范围,并不需要太过担心。
反胃吃什么好?
1、生姜
生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能缓解呕吐症状。旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜茶也可缓解症状。
2、葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
3、鸡内金
鸡内金是指家鸡的砂囊内壁,系消化器官,用于研磨食物,该品为传统中药之一,用于消化不良、遗精盗汗等症,效果极佳,故而以“金”命名。有消食健胃,涩精止遗的功效。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮。
4、芹菜汁
如果酒后胃肠不适、反胃恶心,可以喝芹菜汁。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能较弱的人,建议喝酒前先喝点芹菜汁,能减轻喝酒时脸发红的症状。
5、可乐
可口可乐对多种疾病都很有效。最常用的是缓解反胃。慢慢呷完一满杯可乐,对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状,可乐也有很好的疗效。
治疗癫痫疾病卡马西平效果好吗长沙好的癫痫病医院武汉哪个医院能治疗癫痫病- 怀孕后来月经怎么回事 怀孕后来月经了怎么回事
- 孩子不听话家长怎么办 家长可遵循这三步管教孩子!
- 跑步肚子左边疼要停吗 跑步肚子左边疼是怎么回事
- 孕妇嘴巴苦吃什么好 孕妇嘴巴苦吃什么食物可以缓解
- 通草王不留行煮水一天喝几次 产妇用通草催奶的禁忌
- 晨吐吐黄水怎么回事
- 产妇可以做平板支撑吗 产后多久能做平板支撑
- 孕妇气喘不过来怎么办 孕期喘不过来气怎么办
- 坐月子可以吃柚子吗 柚子不能和什么一起吃
- 冬天多久洗一次澡好 冬天洗完澡身上痒是怎么回事
- 手术疤痕增生怎么办 做完眼袋手术疤痕增生怎么办
- 宝宝一岁18斤正常吗 宝宝一岁时的身高体重标准是什么
- 番茄不消化吗 番茄不消化会排出来么
- 女人脸色暗黄是什么原因 去黄就要这么做
- 孕妇补血的食物有哪些 孕妇盆血有什么症状