在我们日常生活有很多都较为喜欢吃刺参，刺参的营养成分是较为高的，并且存储的時间也较为长，由于大伙儿买的情况下都是挑选买干海参，那样的海叁拿回家之后是需要先开展泡开的，由于泡开之后再吃起來较为便捷，可是泡的時间一定更长一些，那麼刺参如何泡开最大呢?

最先我们发海参时，一定不必染植物油脂、碱、盐，不然会防碍海叁吸湿澎涨，减少荣誉出品率，乃至可能会使海叁融化，易腐烂。发好的海参千万别去冷藏，不然会影响海叁的品质，故一次不适合发得过多。

平常一般用热小水泡发，较为快。自身聚氨酯发泡干海参，先要将干海参在灶火上稍微烤制，再以温开水侵泡一夜，这般有利于让表皮干躁的石灰粉掉下来

午刻再用软毛刷轻轻地刷净外皮，并以冷水煮三十分钟，随后歇火侵泡。

每日煮每日泡，返复五至七天，直至海叁绵软、涨大再取下，尽管办理手续繁杂，但全过程中未含添加剂，不但安全性、环境卫生，且久煮不碎，比现做的美味。

海叁遇油易烂，因此侵泡海叁的容器一定要干净，尤应防止水油触碰并未彻底聚氨酯发泡的海叁，不然表皮酥烂里层仍硬反倒不太好。

淡干海参如何聚氨酯发泡

侵泡：

将海叁表层清理干净后，侵泡在清洁无油渍的配有适当的矿泉水的器皿内(水需未过海叁)泡开约24钟头上下，期内鱼缸换水3-4次直到海叁体变松(此流程的目地是把海叁侵泡至绵软能够清理內部的情况)。最好用矿泉水(勿用饮用水)，那样才可以确保最后泡出去的海叁个大、肉质地美味 、营养成分更易消化吸收。

清理：

顺着腹部的伤口把海叁从头部至尾端裁开，剪去头部的沙嘴和抠除海叁牙(乳白色的硬状物质)，清理海叁身体残渣和内脏器官，挑断海叁内腔上粘附的筋。 除掉内筋和肠道海参发泡的个子会更大。海叁内白筋和肠道营养丰富清洗可熬汤用。

锅煮：

将清洗后的海叁放进清洁无油渍的锅中添加适量矿泉水，中火烤开后再文火煮30-40分钟，歇火后不必打开表盖，把海叁留到锅中焖至当然凉透，捡出煮软的海叁，将硬的或是仍有硬芯的海叁留到锅中，换矿泉水再次煮，直到所有煮软煮透。