当前位置: 首页 >> 食疗养生
合理早餐搭配原则
1、补充蛋白质和钙质奶类除了提供蛋白质,还是很重要的钙质的主要来源。一天当中别的餐次较不容易摄取奶类,所以把牛奶当做每天早餐的饮品,比喝其他含糖饮料要营养得多。如果不喜欢喝牛奶或有乳糖吸收障碍,可以尝试多喝下自制的豆浆,对于东方
2021-10-15

12 人气

孕妇的孕期用药注意事项
2021-10-15

11 人气

冬季幼儿正确的睡姿
一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子
2021-10-15

11 人气

O型腿引发什么疾病
正常的膝关节,压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人,由于膝关节内翻,身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧软骨面磨损,胫骨平台塌陷,继发骨性关节炎。到年龄大了,就容易出现关节痛,影响到正
2021-10-15

12 人气

秋季如何健康养生
1、秋季养生小常识1.1、规律饮食,不吃不洁食物。我们在吃饭的时候总喜欢多吃自己喜欢的,对不喜爱的食物一点都不碰,或总是冷食热食交换着吃,使得肠胃冷热交汇,松紧不一致,这样就很容易造成一些肠胃方面的病症。还有一些人吃饭没有规律性,想吃的时候
2021-10-15

12 人气

本草纲目治肾病
针对肾层面的病症,从古至今都是有患者一直产生,而无论是那一个为名,针对医治肾这些方面都是有一些自身的方式,早已有李时诊的《本草纲目》上就纪录一些医治肾病的方子,这种方子在医治目前市面上全是有一定的科学论证的,也是有一定的实际效果
2021-10-14

12 人气

便乃通茶(同济)的说明书
脾胃不好,就非常容易导致大家身体不舒服,肠道不健康,便会造成便秘等病症出現,所以说,胃肠是大家务必要重点关注的人体器官之一。说白了的身心健康胃肠,就需要确保肠胃消化吸收一切正常,肠子大便圆满。现如今,很多得了胃肠病症的病人都挑选
2021-10-14

10 人气

说话声音的变化,也能帮你听出疾病
2021-10-14

10 人气

清汤鸡豆花的营养疗效
■ 特点鸡茸洁白如玉,嫩似豆花,有藏红花的浓香味,为汤中上品,是国宴汤菜之一。■ 原料1.主料:净鸡脯肉200克(老母鸡脯肉),清汤1500克。2.配料:藏红花5克,鸡蛋清50克。3.调料:精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡油、玉米粉、葱姜水。■ 制作过程1.鸡
2021-10-14

14 人气

葶苈降血脂的效果好吗
随着现代社会人们对老年生活的关注度不断提高,很多朋友都已经意识到了血脂过高所带来的危害性. 因此在日常生活中他们都会寻找各种各样的方法来降低血脂,同时在饮食生活中也会多加注意,远离那些高脂肪高蛋白的食物. 那么葶苈降血脂的效果好吗?面
2021-10-14

12 人气

  • 首页
  • 上一页
  • 49
  • 50
  • 51
  • 下一页
  • 尾页