每个人都了解霍山铁皮石斛是一种滋补养生实际效果很好的中药材，许多人到平时送礼物或是是本身维护保养，都是挑选霍山铁皮石斛。可是霍山铁皮石斛终究是中药药材，因此并并不是每一个人都合适用于滋补养生，假如自身的身体素质并不宜吃得话，不但不容易具有维护保养的实际效果，反倒会影响身心健康。那哪些人不宜吃霍山铁皮石斛呢？

1、风热感冒者忌食

风热感冒的诱因关键便是由于受了寒症而造成 的，生病后应当开展将身体的风寒风热释放出来。而霍山铁皮石斛的则归属于清补性的药品，假如患了风寒风热还服食霍山铁皮石斛，不但不容易让感冒症状开展减轻，反倒会病得越来越严重。

2、身体湿气重者忌食

霍山铁皮石斛的滋补养生实际效果很好，可是假如自身人体较为虚，并且体内湿气情况严重得话，最好不必服用霍山铁皮石斛。一般来讲，身体湿气重的人消化吸收作用都不容易非常好，假如自身盲目跟风服用霍山铁皮石斛得话，很有可能会加剧身体的体内湿气，自身的健康状况可能会越来越更差。

3、过敏性体质者忌食

尽管说霍山铁皮石斛针对身心健康有非常大的益处，可是针对一些身体素质独特的人而言，服食霍山铁皮石斛非常容易便会出現皮肤过敏的状况。因此假如归属于过敏性体质得话，最好是谨慎服食，假如由于服食霍山铁皮石斛而出現皮肤过敏的状况，一定要在第一时间到医院开展查验医治，防止造成 更为比较严重的状况出現。

4、青少年儿童忌食

针对大部分人而言都仅仅了解霍山铁皮石斛十分有营养成分，因此有很多父母觉得霍山铁皮石斛给孩子服用可以让小孩人体更为身心健康，实际上它是十分不正确的一种作法。一般的青少年儿童更是人生道路中人体壮最好是的情况下，人体内阴阳平衡更是更为均衡的情况下。在这个时候盲目跟风服用霍山铁皮石斛，很有可能会摆脱这类稳定性，反倒会造成 人体出現问题。

5、孕妇忌食

霍山铁皮石斛尽管滋补养生，可是终究归属于关键的一种。而孕妇的身体情况较为独特，在饮食搭配层面也需要加多留意。在怀孕期进餐霍山铁皮石斛，便会根据胚胎而被肚子里的小宝宝所消化吸收，进而影响到胎宝宝的一切正常生长发育。

从而能够看得出，尽管服用霍山铁皮石斛对身心健康比较好，可是并并不是任何人全是合适服用的。假如不清楚自身是不是合适服用霍山铁皮石斛，最好是在选购的情况下问一下医师，防止服用后影响到自身的身心健康。