当前位置: 首页 >> 妇幼养生 女人一天中重要的五个时段 2021-09-03 来源: 人气:8 次 女人一天中重要的五个时段 .hzh {display: none; } 8:30 Q:早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧? 关键词:胆结石、低血糖 A:一夜的睡眠后,人体血糖浓度处于偏低状态,如果不及时补充能量,极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖症状。另外,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐的。 10:00 Q :同事感冒了,我喝一杯维生素C泡腾水可以预防被传染吗? 关键词:流感 A:维生素片的确有提高机体免疫力的作用。不过流感季节提高免疫力还是要多下工夫。办公室有传染源时,要保持空气流通,降低单位空间的病菌浓度。 12: 00 Q :中饭就吃公司附近的麻辣烫或外卖老鸭粉丝汤,营养又减肥? 关键词:致癌 A:午餐提供一个人全天消耗能量的40%。便当、饭团、麻辣烫、粉丝汤,不论从质还是量来说,都不足以满足人体的需要。尤其是麻辣烫和粉丝汤,不停翻滚几个小时的“老汤头”看似味道浓郁,里面的致癌成分“亚硝酸盐”含量可不得了。 14: 00 Q :饭后给自己加顿美容餐,吃口服胶原蛋白可以延缓衰老吗? 关键词:胶原蛋白 A:额外补充胶原蛋白制品,对皮肤流失的那部分胶原蛋白有一定帮助,但要长期服用才有效。一些外涂护肤品号称胶原蛋白除皱确实夸大其辞,胶原蛋白是大分子蛋白质,皮肤表层都很难通过,更不要说到达真皮层了。 22: 00 Q :还不到睡觉时间,肚子却又饿了,吃顿夜宵睡得更香? 关键词:胃肠疾病 A:常吃夜宵者是胃肠疾病的高危人群。人们在吃夜宵时,往往要吃下过多的食物,这些食物长时间滞留在胃中,促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,形成溃疡。容易长胖之余还会引起内分泌失调。 (实习编辑:钟建森)癫痫病都有哪些种治疗方法太原市能治好癫痫病医院是什么天津癫痫手术费用 TAG: 相关内容 养胃需吃哪些温性食物 手指上长肉刺怎么办 中老年保健操七个动作 小儿麻痹症的预防 荔枝孕妇能不能吃 胶原蛋白与人体的关系 宝宝润肤3禁忌 预防肺癌的十大食物 喝玫瑰花茶的三大好处 白果中毒的症状与急救方法 睡觉时小腿抽筋的鉴别诊断 去除眼部皱纹有哪些小妙招 如何给孩子补钙补锌 备孕期间必吃的4种食物 孕妇吃槐花的做法是什么 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性穿内裤八个小贴士 三种疼痛最要男人的命 一定要注意 八个习惯致不育不孕 女性这些部位异味最大 如何快速消除异味 如何清洗内裤更健康除菌 经期太长是怎么回事 多久换一次卫生巾最健康 为什么女人的手不能碰洗衣粉 女性小便后要不要擦干 女人这些部位最需要滋润 让你更加健康美丽 这些时间点生孩子最痛 内衣一星期洗一次就好 六种毒素让你快速衰老 子宫最害怕这九件事 女性常自摸这个部位有惊人的效果 太神奇了 糖尿病的预防方法 在家该如何护理新生儿肺炎 孕妇补钙的3大注意事项 怀孕5个月还会胎停吗 常见无法怀孕的原因有哪些 抑郁症的5种典型症状 排卵期出血治疗方法 佩用收腹带需要注意什么 白内障手术后要多久恢复 衣原体感染有哪些症状 新生儿补钙吃哪些东西好 支原体感染需要用哪些药 怎样预防抬头纹的发生 孕妇减轻浮肿的方法 最好最有效的减肥操 健康午餐的标准有什么 冬季洗澡五不宜 最实用育儿经验 细胞免疫疗法的适合人群 脚气病患者忌讳哪些食物 月经前后的饮食调理方法 推荐八种健脾胃方法 如何预防肠子胀气 秋季饮食八忌 男人腰酸背痛5大原因揭秘 中医是如何治疗焦虑症的 莲子心泡水喝的功效有哪些 胎教的禁忌有些什么 秋季饮食小科普 孕妇肚脐眼脏怎么办
女人一天中重要的五个时段 .hzh {display: none; } 8:30 Q:早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧? 关键词:胆结石、低血糖 A:一夜的睡眠后,人体血糖浓度处于偏低状态,如果不及时补充能量,极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖症状。另外,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐的。 10:00 Q :同事感冒了,我喝一杯维生素C泡腾水可以预防被传染吗? 关键词:流感 A:维生素片的确有提高机体免疫力的作用。不过流感季节提高免疫力还是要多下工夫。办公室有传染源时,要保持空气流通,降低单位空间的病菌浓度。 12: 00 Q :中饭就吃公司附近的麻辣烫或外卖老鸭粉丝汤,营养又减肥? 关键词:致癌 A:午餐提供一个人全天消耗能量的40%。便当、饭团、麻辣烫、粉丝汤,不论从质还是量来说,都不足以满足人体的需要。尤其是麻辣烫和粉丝汤,不停翻滚几个小时的“老汤头”看似味道浓郁,里面的致癌成分“亚硝酸盐”含量可不得了。 14: 00 Q :饭后给自己加顿美容餐,吃口服胶原蛋白可以延缓衰老吗? 关键词:胶原蛋白 A:额外补充胶原蛋白制品,对皮肤流失的那部分胶原蛋白有一定帮助,但要长期服用才有效。一些外涂护肤品号称胶原蛋白除皱确实夸大其辞,胶原蛋白是大分子蛋白质,皮肤表层都很难通过,更不要说到达真皮层了。 22: 00 Q :还不到睡觉时间,肚子却又饿了,吃顿夜宵睡得更香? 关键词:胃肠疾病 A:常吃夜宵者是胃肠疾病的高危人群。人们在吃夜宵时,往往要吃下过多的食物,这些食物长时间滞留在胃中,促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,形成溃疡。容易长胖之余还会引起内分泌失调。 (实习编辑:钟建森)癫痫病都有哪些种治疗方法太原市能治好癫痫病医院是什么天津癫痫手术费用