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阿胶益寿口服液的说明书
因为社会发展市场竞争工作压力越来越大，很多人到保健养生层面免不了出現粗心大意，气血两虚，人的大脑劳累过度这些都变成了现阶段很多人亚健康状态的一种情况。针对这类现况，我们的医师强烈推荐您应用阿胶糕益寿延年原浆、油类开展滋补安神助眠2021-09-30
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适合肥胖患者的减肥体操
（1）仰卧，慢举双腿呈90度，吸气，慢慢下落，呼气。上举下落共做50次。腿要伸直，上举时要有收缩下腹部肌肉的感觉，下落时要有对抗下落的感觉。（2）仰卧，两臂侧平举，掌心向下。双腿屈膝上举近胸，吸气；小腿向上伸直前举，吸气；大腿向前慢慢下2021-09-30
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【游泳时该注意什么】_游泳_注意事项_注意点_怎么护理
由于生活品质的持续提高，很多人都喜爱在休闲娱乐的情况下去室内游泳馆游水，就算是在一些乡村地域，大家也喜爱在气温较为热的情况下去郊外河里或是是湖内游水。游水是一件十分有利身体健康的事儿，并且历经游水的锻练，人体会愈来愈健壮。可是，2021-09-30
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能够消炎的中药主要有哪些
2021-09-30
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面点猪肉茴香包子
茴香又名香丝菜，可以做包子或者馅饼等面点，加入一些猪肉馅，做道肉香喷喷的包了来吃，搭配一碗冰镇粥，解油腻感，吃起来也香香的。【猪肉茴香包子】主料：茴香500g、猪肉馅200g、小麦面粉500g辅料：精盐适量、酱油适量、鸡精适量、香油适量、大葱适2021-09-29
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春季养肝从哪些方面做起
春季是养肝护肝的好时节，春季如何养肝呢?春季养肝怎么做?春季养肝从以下几个方面做起。春季养肝应该从以下几方面入手： 1.多喝水。 初春寒冷干燥人体易缺水，多喝水补充体液，可增强血液循环，促进新陈代谢。多喝水还有利于消2021-09-29
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【控制近视度数的眼镜】_怎么控制_如何控制
受日常生活多种要素的影响，近视的人日益增加。近视，给大家产生了过多的麻烦，变成很多人的苦恼。近视的危害不仅是对自身的日常生活导致不方便，深度近视还可能会基因遗传。因此 ，就算是早已近视的人都不期待自身的近视度数再再次长个子。一些2021-09-29
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鹿鞭丸的功效
2021-09-29
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芡实叶的功效与作用
伏苓叶是我们國家普遍的中药材之一，伏苓叶的药用价值历史时间十分的悠久，许多 悠久的药业著作里边就拥有 伏苓叶的记述，伏苓叶有非常好的服用使用价值和功效与作用。我们看来一下。湿疹别称火锅鸡头盘（《本草图经》），刺菏叶（《民间常用草药2021-09-29
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补气血吃什么菜最好 推荐5种补血食物
1、莲藕莲藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。2、发菜发菜的颜色很黑，所以含量铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。3、菠菜这是常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以2021-09-29
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