当前位置: 首页 >> 养生常识
葛根粉丰胸的食谱
1、葛根汤因葛根具有消渴和解毒的作用,因此南方多用葛根来煲汤。将葛根洗干净后切片,可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤,加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。2、葛根茶十分适合夏季饮用,它具有清热解毒,健胃护肝的功效。对于宿
2022-04-27

17 人气

拔罐的方法和应用
1、拔罐的方法闪火法操作要点:用镊子夹酒精棉球点燃,在罐内绕一圈再抽出;迅速将罐罩在应拔部位上,即可吸住。2、拔罐的应用(1)留罐将罐吸附在体表后,使罐子吸拔留置于施术部位,一般留置5~10分钟;多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。(2)走罐罐口涂万
2022-03-13

17 人气

缓解高血压的方法
一、充足睡眠来保证血压正常良好充足的睡眠不能有吵闹的声音,汽车声或者打呼噜声都会增高血压。长期的室内噪音会增加破坏血管的荷尔蒙的产量,它会干扰睡眠,而且会越来越厉害。恢复正常睡眠是保证血压正常的基本因素。所以专家建议夜里戴柔软的
2022-03-13

16 人气

家庭对孩子性格影响
2022-03-13

18 人气

自然分娩前需注意的事项
自然分娩是一种很好的分娩方式,选择自然分娩前还需注意做好以下事项:一、心态放松,精神愉快紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓
2022-03-13

18 人气

孕妇怎么补钙片
孕妇吸收钙质,首先应该通过均衡的饮食获得。但由于食物中的钙吸收率不高,想要补充足够的钙,就得摄入适量的钙片。孕妇补钙吃什么钙片?1、钙含量高一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙
2022-03-12

17 人气

解决嘴唇干燥的好办法
1、嘴唇干燥起皮的,在家的可以利用酸奶,或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后,用棉棒均匀涂抹在嘴唇上,用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住,15分钟之后拿下,用温水清洗嘴唇,再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴
2022-03-12

18 人气

日常生活美白小技巧
1、淘米水洗脸每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。2、牛
2022-03-12

19 人气

哺乳妈妈要补充哪些营养
正常而健康的饮食既能确保妈妈的乳水充足,又能维持母子二人共同所需的营养。日常饮食对乳汁的质量及母婴的健康都有直接影响,哺乳妈妈的膳食营养不足,就会影响乳汁的分泌量和质量。所以,为促进乳母和婴儿的健康、必须供给营养丰富的膳食。钙钙
2022-02-11

13 人气

弥漫型间皮瘤的治疗方法
2022-02-11

16 人气

  • 首页
  • 上一页
  • 2
  • 3
  • 4
  • 下一页
  • 尾页