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「快讯」我区各社区开展关爱居民健康活动_1
2021-12-03
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养生食疗法帮你赶走10种妇科病
2021-12-03
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老年人需学会自我调节做到“四乐”
古人云：“盈缩之期，不但在天。养怡之福，可能永年。”人生在世，活的就是一个心情，因此，老年人需学会自我调节，做到“四乐”。 一是“交友之乐” 俗话说老人有“三宝”：“老本、老婆和老友”。老年人最忌孤独，2021-12-03
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【心率低生气】_起因_诱因
心跳是身心健康的关键指标值，由于心跳是心脏作用的充分体现，身心健康人的心率持续保持在一个一切正常的水准，一旦心脏碰到病症问题或是人体的别的位置发现异常便会立即影响到心脏的颤动速度。而心跳和很多要素都是有很大的关联，比如，心率低发2021-12-03
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【脖子上颈纹很深怎么办】_怎么解决_如何解决
我们都了解，在我们的日常生活，经常能看到，或是听闻过一些有关脖纹的话题讨论，这一皱褶不但在美容中有叫法，并且，在封建迷信里边，也常常被拿而言事，因此，在日常生活中，我们要保证一定水平的维护保养，让我们的颈部再次返回嫩肌，那麼下边2021-12-03
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双眼皮窄变宽修复
在开展割双眼皮之后，可能全切双眼皮太窄，或是自身有的人的全切双眼皮便是较为窄的，出这类状况而言能够根据割开双眼皮法来开展，这也是一种较为普遍的手术治疗，根据创口除去松驰的皮肤，除去肥大的人体脂肪，那样就可以做到非常好的医治方式，2021-12-03
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如何瘦大腿的赘肉 16个小动作打造纤细美腿
如何瘦大腿的赘肉 16个小动作打造纤细美腿16个小动作打造1深蹲双腿略宽于肩分腿直立，深蹲，反复动作。脚尖向前略宽于肩分腿直立，运动中身体尽量保持正直，挺直腰腹部，蹲下时与地面平行，臀部前顶。蹲起收紧大腿和臀部，双臂叉腰或前举保持平衡。2021-12-03
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腰痛脖子痛，随意按摩是大忌！！
上班看电脑、下班玩手机，能躺着就不坐着、能坐着绝不站着。长此以往，脖子痛、腰痛！你一定不假思索的笑话我：“恭贺你‘喜得’颈椎腰椎病”！ 可我有妙招啊： 叫上三五“病友”，找家路边按摩店，来一场说走就走的“马杀鸡”（massage，译2021-12-02
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给宝宝贴三伏贴之前妈妈需掌握的功课
2021-12-02
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按摩穴位治疗失眠的方法
失眠的情况已经成为我们很多人都非常头疼的一个大问题，长期失眠可能会导致我们自身出现神经衰弱的症状，对于我们自身的身体健康影响非常大，我们可以通过穴位按摩的方法来帮助我们治疗自身出现的失眠问题，为大家普及一下按摩穴位治疗失眠的方法2021-12-02
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