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营养师认为“肥胎不肥人”的孕妇菜单不合理
李嘉欣的“长胎不长肉”餐单被广为流传，发现这与前几年陈慧琳孕期餐单如出一辙，不管餐单可信度如何，咱们先听听营养师的看法：首先，可以肯定的是，她们都不会重复吃这一天的餐单，所以推广给大众绝对不适合。餐单内容如下：早餐：脱脂奶1杯，2023-12-15
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产后催乳不要盲目吃补品
许多女性产后都会进食猪蹄、鱼汤、燕窝等催奶补品。广东茂名一名年轻妈妈为催奶，仅猪蹄就吃了198根，不想催出如排球般的巨乳。记者近日从广东省第二人民医院整形美容科获悉，产后乳房问题大部分是哺乳期间饮食不当造成的。专家提醒，不要为了催乳2023-12-15
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女人坐月子吃红糖泡阴米补血又补气
阴米和红糖都性温，能益气补血、健脾暖胃，而一碗红糖泡阴米更是一味温和滋补的良方，适合病后产后之人食用。女人坐月子，吃红糖泡阴米，补血又补气。阴米就是炒米。选上等的糯米大火蒸熟，趁晴天晒干，然后将其与桐油炒过的沙子按1:1的比例倒入铁2023-12-15
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几个助产妇下奶的偏方
不少产妇分娩后，奶汁不足或根本不下奶，这使产妇和家人都很着急。怎么办呢？在我国传统的食物疗法中，不少催乳偏方疗效显著，产妇们不妨选用试试：1、米酒虾米汤虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能；米酒2023-12-15
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孕妇怎么吃酸才更健康
有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康呢？孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量2023-12-15
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哺乳期可以使用化妆品吗
哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。由于大多数的护肤品中含有很多有害2022-04-27
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先天弱视的注意事项有哪些
眼睛的构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。第一，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染2022-03-13
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女性为什么会不孕
2022-03-13
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5大生活方式危害都市人
一是夜生活。泡吧、卡拉OK是城市生活的潮流表现。然而，周昆分析认为，人的肌体如庄稼，也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要养精蓄锐，晚上10时之后正是人的血气相对衰竭，应该休息的时候。酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄2022-03-13
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淋巴水肿是怎么引起的
第一种就是原发性淋巴水肿由于淋巴管发育异常所造成的，大多数为淋巴管发育异常，少数是由于淋巴管异常增生扩大所造成的。是一种比较麻烦的病情，治疗方式有很多但是都比较费心思。第二种就是继发性淋巴水肿因为某些疾病原因造成淋巴管阻塞，以前2022-03-12
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