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老人易便秘怎么办 支招缓解便秘方法
2021-12-18
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舒缓铃声可缓解手机幻听
“咦？不是，怎么总感觉自己手机响呢？是不是耳朵出了毛病？”近日，长春市民吴女士遇到了一件烦心事，她总感觉自己的手机响，但拿出来看时，又发现不是。对此，吉林大学中日联谊医院耳鼻喉科教授姚平说，这与手机的使用率在不断增加有关，造成这2021-12-18
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补钙的食物有哪些秋季养生小常识_1
补钙的食物有哪些秋季养生小常识 另外虾米中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞；老年人常食虾皮，可预防自2021-12-18
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枸杞可以经常吃吗
伴随着社会发展的发展，愈来愈多的人都刚开始重视本人的健康养生。便会想通饮食疗法来开展维护保养人体。平常也常吃一些健康养生层面的食材。枸杞子在健康养生层面的食物中便是更为普遍的一种，它是滋补养生肾脏的上品，适度多吃些還是非常好2021-12-18
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茶叶药膳方
2021-12-18
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喝绿茶有什么好处
绿茶叶是沒有发醇的茶，储存了很多对身体有利的营养元素，常喝红茶能够 防衰老，抗癌防癌，爱牙护齿，抑止和抵御病毒感染菌，可以说益处多多，因此 没事儿的情况下喝一杯绿茶叶還是非常好的养生秘诀。一、可以防衰老绿茶叶中带有一种茶氨酸物质，2021-12-18
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中医经络治病摆脱焦虑
2021-12-18
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男性养生：有助于调理肾亏的15种养护滋补食物
随着现代快节奏的生活，不良的生活、饮食习惯到多种因素，日积月累导致男性朋友出现肾虚的情况，也因此补肾好像已经成为了男性的代名词，中医表示，肾虚是长时间的累积而成，因此想要补肾不可急于求成，采用大补之药，否则补肾不成还会对身体造成2021-12-17
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脾胃不好吃什么 12款健脾养胃食疗方
2021-12-17
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活动脚趾，健胃生津
受访专家：河南省中医院治未病科副主任医师 吕沛宛紧张忙碌的现代人往往运动时间减少，应酬时间增多，这让很多人肠胃都出现了问题，如不注意改善，长期下去，容易导致严重的身体疾病。其实，改善肠胃功能并不难，只要坚持在空闲时间活动一下脚趾2021-12-17
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