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【天麻能治失眠吗】_失眠_赤箭_治疗方法
生活和工作压力的增大使得越来越多人有了失眠的问题，失眠不仅对健康有着很大的损害，更重要的是它会在很大程度上影响一个人的精神状态，很多人因为失眠变得萎靡不振，大大影响生活质量、工作效率，幸好有一些食物能帮助治疗失眠，比如说天麻。2021-12-04
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饭后喝茶，等于喝毒药
饭后喝茶，等于喝毒药 “茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”在接受《生命时报》记者采访时，药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不2021-12-04
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做有氧运动要注意什么
现代人由于不良的饮食习惯，城市工作生活的压力和体育运动的缺乏，身体往往都处在亚健康的状态，因此有氧运动对人们来说至关重要。那么，在做有氧运动时要注意什么？不能空腹或者饱腹做有氧运动。想要减肥，也要科学做有氧运动。开始运动之前两个2021-12-04
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【皮毛清洗剂有效吗？】_好处_作用
最近几年好像北方地区非常时兴皮衣，穿上皮细胞草便是真实身份的代表。并且，皮衣的防寒保暖度也的确要高过其他材料的一物。可皮衣是一种高雅的衣服，是需要一定维护保养的，就好似轿车一样。因此很多人选购毛皮清洁剂来维护保养，实际上这就非常2021-12-04
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【五联疫苗几个月开始打呢？】_特性_特点
疫苗是当代日常生活十分杰出的创造发明，这类药物是防止学之中十分关键的物质，对一些流行性疾病可以具有不错的阻隔功效，因而，注射疫苗是非常好的身心健康维护保养方式 。疫苗的类型十分多，而一部分疫苗能够协同注射，比如，五联疫苗便是常见2021-12-04
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【怎样去除牙黄牙黑_天生黄牙能变白吗】
牙齿变黄和变黑是很多人都存有着的一种身心健康问题，这类状况也会给人的形象产生巨大的影响，因而在出現这一类问题的情况下，一定要根据一定的方式来牙齿美白，使自身的牙看上去更为身心健康，也更为好看。下边，就为大伙儿介绍一下牙美白的方法2021-12-04
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生土豆片能祛斑吗怎么做才好
脸上长色斑，无论是啥特性的，全是较为难去除的，终究色斑一些情况下也是遭受了基因遗传要素的影响，并且是人体內部的问题，但是这并不意味着着没有办法来去斑，除开电子光学美容护肤功效外，还能够选用一些去斑的小方式 ，实际效果也是非常好的2021-12-04
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【立春养生】_立春_保健_护理
立春说明春天就要到了，万物复苏，我们要抓住立春时节去多了解养生的常识，这个时节养生重要的就是着眼于“生”，顺应节气，保持愉悦的心情，戒暴怒，忌忧郁，饮食清淡。 一、春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于2021-12-04
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水果“有毒” 一看便知
水果“有毒” 一看便知“有毒” 一看便知各式各样的新鲜水果陆续上市，在享受美果的同时，一定要注意识别有毒的果品，以防损害健康。要防荔枝“被化妆”荔枝保存的时间短，商贩往往会用稀释过的盐酸浸泡半熟，甚至生的荔枝，对其进行“化妆”，使2021-12-03
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天气冷吃什么菜好 10种暖身食物帮你抗寒
天气冷宜吃牛肉牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。它还补益脾胃、强筋骨。怎么吃：冬季寒冷，牛肉可与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。天气冷宜吃2021-12-03
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